体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格｡因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神｡——柏拉图

身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持｡——苏格拉底

只要功夫深，铁棒磨成针｡

君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤｡——柳宗元

生命在于运动｡——伏尔泰

任何一个可信的道理都是真理的一种形象｡——布莱克

古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也｡——朱熹

生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了｡——歌德

学如逆水行舟，不进则退｡

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷｡——普希金

运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生､增进､保持体力和健康｡——亚里士多德

真理不存在于丑化了的现实里｡——乔治·桑

身体教育和知识教育之间必须保持平衡｡体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格｡

少年不煅烧，老来徒伤悲｡

身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏｡

活水贵在流动，生命贵在运动｡

丰收靠劳动，强身靠运动｡

运动劲出来，歇着病出来｡

参与体育运动，享受体育运动｡

若要身体健，天天来锻炼｡

走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯｡

逆境磨练意志，锻炼增强体魄｡

生命就是运动，人的生命就是运动｡

若要健，天天练｡

所有看起来的幸运，都源自坚持不懈的努力｡

低头要有勇气，抬头要有底气，平时要有骨气｡

你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难｡

你还年轻，别凑活过接下来的人生，还有万万种可能｡

即使在最黑的夜，也要有最热的血｡

所有的可能性，都在你跑下去的路上｡

31. 大地能有多大，脚步就有多少｡

32. 热爱生活有很多的方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松｡

33. 日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力｡

34. 只要从骨子里热爱，在哪练都是王者｡

35. 不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼｡

36. 当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候｡

37. 努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择｡

38. 让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙｡

39. 跑在风里，是热爱生活的开始｡

40. 不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快｡

41. 没死就不要把自己当废物｡ 人要往前走，不念过去，不畏将来，不忘初心，脚踏实地地奔跑着，热爱着，热烈着，是件多么美好的事!

这些名言不仅激励人们积极参与运动，还强调了运动对身心健康的重要性。希望这些语录能为你带来启发