撒贝宁的金句精选如下：

宁可做一颗灯泡，不做一颗钻石。

适用于“独立发光”“依靠自己”等主题。

不为一朝风月，而不解万古长空。

适用于“短促和长远”“得失之道”“视野（眼界）”等主题。

若你决定灿烂，山无遮，海无拦。

适用于“努力”“一往无前”等主题。

时光总像林花谢了春红，脚步太匆匆。

适用于“时光飞逝”“学会珍惜”等主题。

你要做一名成功的主持人，只有两个字，那就是坚持。

适用于“坚持不懈”“成功之道”等主题。

人生不是一个完美的圆环，一旦完美，你就再没有任何可能性。

适用于“人生选择”等主题。

如果命运是世界上最烂的编剧，你就要争取做你自己人生最好的演员。

适用于“自我实现”“人生舞台”等主题。

我心中理想的世界，是所有大人都像孩子，而不是所有孩子都像大人。

适用于“童真与成长”等主题。

我的世界就像小王子，我看得越多，我越能理解别人，我就越爱这个世界。

适用于“人性与理解”等主题。

热爱之所以有力量就在于，你坚守它就好，永远不要去想它会有什么结果。

适用于“热爱与坚持”等主题。

我们长大了，我们变得坚强了，我们不能永远在那个柔软的地方呆着，但是我们要学会在自己心里，留一个柔软的地方给别人，因为爱这个东西，如果不传递出去毫无价值。

适用于“成长与传递爱”等主题。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远，人生是一场不断完善自己的旅程，这一路上所有的经历，无论悲喜，都是为了成就一个更完美的自己。

适用于“人生目标与自我完善”等主题。

直道上永远不如弯道来得刺激，人生中最让你感到幸福的可能不一定是笔直的通天大道，而是弯弯曲曲却充满风景的地方。

适用于“人生选择与幸福”等主题。

千万别相信什么人生别输在起跑线上这样的话，只有百米短跑才在乎起跑线，人生是一场马拉松，马拉松起跑你看过谁站起跑线，上大家都一堆出发谁能坚持到最后才是关键。

适用于“人生目标与坚持”等主题。

我二十多岁的时候，最大的，最发愁的就是，我怎么才能平庸一点。

适用于“青春与成长”等主题。

如果当你一天到晚拿着手机刷着微博，坐在家里宅着看电视天天上着网做着那80岁以后都能干的事，你要青春干什么呢？

适用于“青春与价值”等主题。

纵使眼前迷雾漾漾，我仍然相信会有美丽的风景。因为，我曾在那些净朗的日子里见过它的模样。所以，出发吧。怒意策马扬帆，最爱云开雾散。

适用于“勇气与希望”等主题。

五千年文化，三千年诗韵，我们的文化从未断流，浮云游子意，落日故人情。多少真诚的友谊，因诗词而长存，莫愁前路无知己，天下谁人不识君，是激励。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情，是真挚。

适用于“文化与友情”等主题。

这些金句不仅展示了撒贝宁的智慧和幽默，还反映了他对人生、梦想和坚持的深刻思考。希望这些金句能激励和启发更多的人。