关于自律担当的名言，综合权威资料整理如下：

一、自律的核心价值

自律即自由

西奥多·罗斯福认为，自律虽似枷锁，实则是掌控人生的钥匙，通过自我管理实现真正的自由。

优秀是习惯的积累

亚里士多德指出，优秀并非单一行为，而是日复一日习惯的沉淀，将积极行为转化为生活必需品。

掌控欲望的智慧

苏格拉底主张，真正的自由在于驾驭欲望，而非被欲望驱使，唯有自我控制才能实现解脱。

二、自律与行动力

微小努力的力量

每日微小努力是未来成功的根基，积少成多可成就奇迹。

内在驱动力

自律者无需外界督促，内在动力比闹钟更持久，体现自我管理的高级境界。

行动替代冲动

罗伯特·弗罗斯特强调，自律是以积极行动取代消极冲动，是自我掌控的直接体现。

三、自律的实践意义

习惯与品格的塑造

长期自律可培养责任感、耐心等优秀品格，形成稳定的人格特质。

目标达成的保障

自律是时间管理和目标实现的基石，帮助人们克服拖延，保持高效执行。

失败与成长的辩证

即使遭遇挫折，自律者也能保持坚韧，将失败视为成长的垫脚石。

这些名言从不同角度诠释了自律的深层内涵，既强调内在修心，也注重外在践行，为构建自律体系提供了多维度的启发。