关于保护眼睛的歇后语和名言名句，综合权威资料整理如下：

一、名言警句

1. "我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过"（强调护眼重要性）

2. "黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明"（象征用眼睛探索世界）

3. "没有比根本不用眼睛看的人更瞎了"（警示过度使用眼睛的后果）

4. "眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来"（比喻眼睛反映内在品质）

5. "眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语"（强调眼神的力量）

二、护眼建议（可结合歇后语理解）

1. "掀起你的眼帘来，让我看看你的眼"——提醒注意用眼卫生

2. "左眼看到伤痛，右眼找寻欢乐"——倡导用健康眼睛面对生活

3. "读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定"——科学用眼规范

4. "少玩游戏机，上网切忌痴迷"——避免长时间用眼疲劳

三、经典引用扩展

"我们不要把眼睛生在头顶上"——警示错误用眼习惯

"眼睛若不像日头，就不能看见太阳"——比喻心灵与眼睛的关联

"自己动手，自己动手，用自己的眼睛去做"——强调亲身体验与探索的重要性

建议将名言警句融入日常生活，同时遵循护眼规范，共同守护"心灵之窗"。