尼采的这句话“自从厌倦于追寻，我已学会一觅即中”蕴含了深刻的哲学思想，主要可以从以下几个方面理解：

一、对传统追寻的反思

厌倦追寻的根源

尼采指出，现代人往往陷入对抽象真理（如道德、意义）的盲目追寻中，这种追寻缺乏对个体生命体验的尊重，最终导致精神疲惫和空虚感。

超越形式化追求

传统哲学强调外在的规范与普遍性，而尼采主张回归个体的直接体验。他反对通过抽象理论或权威教条来解释世界，而是倡导通过内心的感知与直觉把握真实。

二、"一觅即中"的深层含义

直觉与顿悟

"一觅即中"象征着通过敏锐的洞察力在瞬间把握本质，这种能力源于对自我与世界关系的深刻理解，而非机械的探索。

顺应自然与内在力量

尼采认为，真正的智慧在于顺应生命的自然节奏，发挥个体的主观能动性。当人们不再被外界的价值观所左右时，反而能更真实地面对自我。

三、整体哲学语境的延伸

逆境中的成长

与"逆风袭来，抗御八面来风"相呼应，尼采强调在挫折与困境中培养坚韧品格。这种经历使个体超越表面现象，形成独立的价值观体系。

拒绝盲目崇拜

"白昼的光，如何了解夜晚黑暗的深度"暗示了认知的局限性。尼采批判盲目追求外在标准（如社会期待），主张通过自我反思实现真正的觉醒。

四、实践意义

内在修心：

鼓励通过冥想、自我觉察等方式培养与世界同步的感知能力；

行动哲学：主张在明确内在方向后，以果断的姿态面对挑战，而非犹豫不决；

超越评价：提醒人们关注过程本身而非结果，接纳不完美是成长的一部分。

综上，尼采的这句话既是对传统哲学的批判，也是对个体存在状态的深刻洞察，启发人们以更开放、包容的态度探索生命意义。