流年莫虚掷，华发不相容。—— 方干《送从兄郜》

年华转瞬，唯有青春不曾辜负。

岁月人间促，烟霞此地多。—— 朱放《题竹林寺》

岁月不居，时节如流。

光阴可惜，譬诸逝水。——《颜氏家训·勉学篇》

有待江山信美，无情岁月相催。—— 任昱《双调·沉醉东风·信笔》

人生百年有几，念良辰美景，休放虚过。—— 元好问《骤雨打新荷》

时光转载又几年，来日沧桑何处寻。

早向尘埃外，光阴任短长。

年少不识人间愁，虚度光阴顺水流，一朝发现春日短。才知后悔已白头!

昏庸虚度数十秋，迟暮思然又显愁。

昨日兮昨日，昨日何其好!昨日过去了，今日徒懊恼。世人但知悔昨日，不觉今日又过了。水去日日流，花落日日少，成事立业在今日，莫待明朝悔今朝。

闭目沉思我将来，月色朦胧愁满怀，羞愧虚度光阴时，花落明年还会开。

如果现在虚度光阴不脚踏实地一味推迟，那么未来将会教你面对现实去接受一切。

曾经的我们，在微弱的灯火下，奋笔疾书，如今的我们，在明亮的灯光下，虚度光阴。

他已年满五十六岁，认为自己没有虚度光阴，因为那都是充满爱的岁月。

不要那么急切地去寻求发展，也不要让自己轻易屈从于周围的各种影响，这完全是在虚度光阴。

日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和悲伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。

思念是不变的牵挂，情谊是永恒的主题，祝福是流动的时间，问候是转换的空间。心中祝愿总依然，愿你幸福多一点，快乐多一点，一生一世总平安。

时间流逝了，匆匆的流逝了。走得那么无影无踪，就像荷叶上的露珠，滑落到水里的瞬间，那么快捷那么干脆。

愿流年不负，愿岁月可期。

我恨这个世界给了我太多的不美好。我每天浑浑噩噩的过日子，虚度光阴。撕心裂肺的痛哭是很久以前的事了。

人活着的大部分时间都算不上在生活，不过是虚度光阴而已。

越长大越发现，作为一个女人最重要的不是名牌，不是每天出入高档场所，更加不是和别人攀比谁的生活过得优越。现在的我，越想读书就越觉得曾经的自己是在虚度光阴。爱情让我撕心裂肺，友情让我心灰意冷，学习给了我踏实的安全感，它使我强大，使我豁然开朗。好喜欢现在的自己，静默、从容!

时间是一位可爱的恋人，对你是多么的爱慕倾心，每分每秒都在叮嘱；劳动创造别虚度了一生。

凭着日规上阴影底潜移，你也能知道时间在偷偷地走向亘古。

洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默里，便从凝然的双眼前过去；天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过去，从我的脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

这些句子都以各自独特的方式表达了虚度年华的感慨，既有对时间流逝的无奈，也有对青春易逝的哀叹，更有对珍惜当下的劝勉。