关于“于止中行”的例子，可以从历史人物和现实案例中找到多个典型：

一、历史人物案例

华盛顿与权力止境

美国第一任总统华盛顿在任期内面临国家稳定与个人权力的平衡。他在任期内推动国家建设，但选择在任期满后主动卸任，为民主制度的发展奠定基础。这种“止”并非放弃，而是为了更好地“行”，体现了“于止中行”的智慧。

季羡林的潜心治学

国学大师季羡林在学术领域取得卓越成就，却长期保持低调与内敛。他通过潜心研究、沉淀自我，最终在文学和学术领域达到高峰。这种看似停步实则积累的过程，正是“于止中行”的生动诠释。

范蠡的知止哲学

范蠡助勾践灭吴后，深知功高震主的风险，主动辞官经商，并劝谏勾践“飞鸟尽，良弓藏”。他的“止”体现了对权力本质的深刻洞察，为个人品德与国家命运的平衡提供了范例。

二、现实案例

中村修二的科研蜕变

日本科学家中村修二曾因程序员身份被嘲笑，但他通过数年努力提升自己，最终成为科研领域的佼佼者。他的经历表明，暂时的停顿是为了更精准地定位方向，符合“于止中行”的理念。

企业战略中的止与行

企业如华为在快速发展中注重战略调整与资源沉淀。例如，在面对市场竞争压力时，华为会暂缓扩张步伐，加强技术研发与内部管理，这种“止”为后续创新和突破奠定基础，体现了“于止中行”的务实精神。

三、哲学思想延伸

“于止中行”还体现在日常生活与自我管理中。例如：

时间管理：

通过定期复盘与目标规划，避免盲目行动；

决策智慧：如“当止则止”的处世哲学，帮助规避风险。

这些例子共同说明，“于止中行”是一种动态平衡的艺术，既需要对外把握节奏，也需要对内修炼心性，最终实现持续成长与目标达成。