根据您描述的情况，以下是综合建议：

一、沟通是关键

坦诚表达感受

与对方进行开放、诚实的对话，说明当初拒绝的原因及现在后悔的具体表现。避免指责性语言，以“我感到后悔，希望我们能重新考虑”等表达代替“你当时太差了”。

倾听对方想法

给予对方充分表达的机会，了解其当前的态度和顾虑。若对方也感到犹豫或不满，可共同探讨未来可能性。

二、评估关系基础

核心矛盾分析

回顾初次接触中的关键问题（如价值观、生活习惯等），判断是否为可调和的差异。若存在根本矛盾（如三观不合），需谨慎考虑关系前景。

未来规划对齐

讨论双方对婚姻、职业、家庭等长期目标的契合度。若目标差异过大，建议重新评估是否适合继续发展。

三、采取行动建议

尝试修复关系

若双方均愿意继续，可先取消订婚仪式，暂缓结婚计划，给予彼此调整空间。但需注意，多次反复可能影响信任基础。

返还彩礼

根据法律规定，未办理结婚登记手续的彩礼应退还。可协商分期返还或以其他方式补偿。

重新规划人生

单身期间专注于自我提升（如职业发展、兴趣培养），增强吸引力。同时，调整择偶标准，避免因冲动决策导致重复错误。

四、心理调适建议

接受不完美：

婚姻需双方共同努力经营，无法追求完美。学会接纳对方的不足，才能建立真正的默契。

避免拖延：若长期犹豫不决，可能错失良机。建议设定合理期限（如30天）做出决定，避免反复纠结。

总结

处理此类问题需平衡情感与理性。若双方均存在改善可能，可尝试重建信任；若矛盾无法调和，则应尊重对方选择，专注自我成长。无论结果如何，保持积极心态都是最重要的。