最后一条朋友圈不再更新的伤感文案可以是这样的：

时间的尽头不是发泄，而是沉默。

人该有多失望，才会选择闭口不言。

保留沉默的权利，这是心疼自己最后的方式。

不再更新朋友圈，除去喧嚣给自己一份安静。

朋友圈已关闭，等我有钱了再联系你们。

说走就走，远离朋友圈的纷扰。

生活本身就是精彩的，不需要靠朋友圈来证明。

真正的生活不需要通过朋友圈展示给别人看。

不再更新朋友圈，享受更多私密的时光。

朋友圈暂停营业，别担心，销声匿迹是我在热爱生活。

这些文案都表达了一种想要远离喧嚣、寻求内心平静的情感，适合作为最后一条朋友圈的伤感文案。你可以根据自己的心情选择其中一条或者结合多条来表达自己的感受。