关于珍惜时间的名言和警句，以下是两条经典语录及补充说明：

一、经典名言

"时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的"

鲁迅的这句话以生动的比喻，强调了时间管理的主动性。无论时间看似多么紧张，只要我们愿意投入精力去规划，总能找到充裕的时间段。

"盛年不重来，一日难再晨"

陶渊明的诗句道出了时间的不可逆性。青春年少时容易忽视时间流逝，但当意识到时已追悔莫及，因此更应珍惜当下。

二、补充说明

时间管理的重要性：

如陈景润通过制定详细的时间表，将24小时细分利用，体现了科学管理时间的方法。

行动与反思：歌德提到"在今天和明天之间，有一段很长的时间"，提醒我们应把握当下而非拖延。

历史案例：李四光以"枕石待命"的工作态度，展现了极端自律对时间利用的极致追求。

这些语录不仅是对时间流逝的感慨，更是对积极生活态度的倡导。建议结合自身实际情况，制定时间规划，并通过持续行动形成习惯。