《肖申克的救赎》：
这部1995年的电影被广泛认为是励志的经典之作，讲述了一个被冤枉的银行家如何在监狱中坚持信念，最终实现自由。
《阿甘正传》：
通过主人公阿甘的一生，展现了简单生活哲学和坚持不懈的精神，这部电影激励了无数人。
《勇敢的心》：
史诗般的战争片，展现了威廉·华莱士如何为了自由和信仰而战，其悲壮的结局和深刻的主题令人感动。
《美丽心灵》：
根据诺贝尔经济学奖得主约翰·纳什的真实故事改编，讲述了一个天才数学家的奋斗和成就。
《心灵捕手》：
一部关于天才少年和心理学家的故事，强调了自我发现和成长的重要性。
《教父》：
经典的黑帮电影，讲述了一个家族在困境中的生存和挣扎，以及他们在逆境中的重生。
《辛德勒的名单》：
展现了二战期间一个犹太家庭在集中营中的悲惨经历，以及一个德国工厂老板如何拯救了上百名犹太人。
《黑暗中的舞者》：
一部歌舞片，讲述了一个在现实与理想之间挣扎的舞者，其深刻的主题和震撼的视觉效果令人难忘。
《喜剧之王》：
周星驰的这部作品通过小人物的辛酸历程，展现了追求梦想和幸福的勇气。
《千钧一发》：
一部讲述基因工程实验失败导致全球危机的电影，强调了信任和希望的力量。
《飞跃颠峰》：
史泰龙主演的一部励志动作片，讲述了一个长途货车司机为了重新得到儿子而拼尽全力，并最终意外获得扳手腕冠军的故事。
《当幸福来敲门》：
根据克里斯·加德纳的真实故事改编，讲述了一个无怨无悔的家庭负责任的父亲如何奋斗成为股票经纪人的故事。
《风雨哈佛路》：
通过一个生长在纽约的女孩莉斯，展现了她如何在困境中坚持信念，最终实现进入哈佛大学的梦想。
《奔腾年代》：
讲述了三个小人物在30年代的经济大萧条中如何奋斗，并最终实现梦想的故事。
《铁拳男人》：
讲述了一个前拳击手在成为父亲后，为了家人和正义而战的故事。
这些电影和电视剧都以不同的方式展现了励志的主题，从个人奋斗到家庭责任，从逆境中的坚持到追求梦想，它们都能激励观众在面对困难时保持积极和坚持的态度。
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