英语中的元音弱读规则如下：

非重读音节的元音弱化

在非重读音节里，元音字母a、o、u通常弱化成/ə/音，而元音字母e、i、y则弱化成/ɪ/音。

句子中的元音弱化

在句子中，弱读通常出现在虚词上，如介词、连词等。

多音节单词中的元音弱化

在多音节单词中，元音字母a在非重读音节中可能弱化成/ə/音，而e、i、y则弱化成/ɪ/音。

重读音节中的元音弱化

在重读音节中，元音字母a、e、i、o、u发弱读，发短元音音，但语调不变。

辅音字母后的元音弱化

在重读音节中，元音字母a、e、i、o、u后面有一个或多个辅音字母时，元音字母发弱读，发短元音音，但语调不变。

连读中的元音弱化

在连读情况下，辅音接辅音时，元音会接收前词词尾的辅音，有时会导致元音的弱化。

这些规则有助于更好地理解和掌握英语中的发音规律，使口语表达更加自然流畅。