睡觉被惊醒后，神态可能是以下这样：

睡眼惺忪：

眼睛微微睁开，显得有些迷茫和困倦。

惊慌失措：

突然坐起，脸色大变，浑身颤抖，好像受到了极大的惊吓。

心跳加速：

心脏砰砰直跳，仿佛要从胸腔里蹦出来，伴有冷汗淋漓。

呼吸急促：

呼吸变得急促而困难，像是被什么东西扼住了喉咙。

眼神恐惧：

眼神中透露出恐惧和惊慌，仿佛仍在回味梦境中的恐怖场景。

身体僵硬：

身体变得僵硬，无法放松，可能伴有麻木感。

语无伦次：

由于惊吓，可能会说不出话来，或者言语混乱。

寻求安慰：

可能会紧紧抱住自己，寻求安全和安慰。

这些神态描写可以帮助你更生动地描绘出一个人被惊醒后的状态。