一年级上册小朋友可以听写的词语包括但不限于以下这些：

1. 我们、你们、他们

2. 天上、下雨

3. 书包、下巴

4. 日月、水火

5. 山下、石头

6. 白云、虫子

7. 下雪、大人

8. 东西、开门

9. 水果、小鸟

10. 老牛、木头

11. 土地、力气

12. 心里、立正

13. 好人

14. 天地、人们、你我、他们

15. 一、二、三、四、五、上下

16. 口、耳、目、手、足、站、坐

17. 心口、耳朵、目光、手足、站立、坐下

18. yī、èr、sān、rén、shànɡ、xià、kǒu、ěr、mù、xiǎo、shǒu、rì、ɡuānɡ、tián、dì、hé、miáo、dà、huǒ、chónɡ

19. 水手、手心、大力、心中、风中、风儿、毛巾、尺子、门牙、牛羊、牛毛

20. 小鸟、少云、白云、公公、风车、马车、飞鸟、木马、鸟儿、山羊、上牙

21. 长大、山上、飞了、出入、出门、不见、白天、水田、水电、电门、耳目

22. 木耳、木头、大米、开门、五天、四个、日子、门口

23. 火了、大了、日子、虫子、人人、人口、大山、大火

24. 日月、月儿、儿子、头儿、口头、头目、田里、山里

25. 可ﾛ、可人、山东、东山、东西、西头

26. 天天、天上、四天、十四、可是

27. 女儿、女子、开头、开口

28. 开水、山水、水手、上去、来去、上来、来人、不去、不是

29. 小手、小虫、小牛、小子、水牛、水果、果子、小鸟、水鸟

这些词语主要来源于一年级上册的语文教材，涵盖了基本的汉字和常用词语。家长可以根据孩子的学习进度和教材内容，选择合适的词语进行听写练习。