劝朋友不要喝酒时，可以采用以下几种方法：

从关心健康角度

强调酒精对身体的危害，如“喝酒多了会伤身，大家坐在一起，少喝点酒为了高兴，但是，酒过三巡后，你说什么都不顶用了，直接喝倒才算完事，无论怎样大家还是少喝点酒，注意身体。”

提及饮酒可能带来的长期健康问题，例如，“酒喝多了，话说多了，人性丑陋的一面就会表露出来，有的真是不堪入目，不堪入耳。”

从工作或前途角度

提醒朋友喝酒可能影响工作表现，例如，“我今天吃完饭后还有工作要处理，所以不能喝酒。”

指出在某些场合下，如公司年会，喝酒可能会给领导留下不好的印象，例如，“你可以告诉他少喝点，喝多了会给领导留下一个不好的印象。”

从家庭角度

提到孩子可能会受到的影响，例如，“少喝点，喝多了身上那么大的酒味，这不是伤害你的孩子吗，你让孩子闻你身上的酒气吗？”

从法律和安全角度

强调酒后驾车的危险性，例如，“实在不行就直接说出来，他真的在意你的话是会听取你的建议的。”

提及酒驾的严重后果，例如，“喝酒不开车，开车不喝酒!拒绝酒驾!人人有责。”

设立其他娱乐项目

建议通过其他活动转移注意力，例如，“为了避免让朋友喝多了，可以设立一些其他的娱乐项目。比方说KTV唱歌、按摩店推拿、网吧打游戏等。”

以幽默或经典句子劝酒

使用幽默或经典的劝酒句子，例如，“红酒不醉人，越喝越精神。”

直接表达不能喝酒的原因

诚实地表达自己不能喝酒的原因，例如，“我最近在吃药，所以不能喝酒。”

寻求他人帮助

如果自己无法喝酒且推脱不掉，可以请邻座的人帮忙，将你搀扶离桌，例如，“如果因为身体不舒服或者再吃药也实话实说。”

通过以上方法，你可以有效地劝朋友减少饮酒量，同时保持友好和尊重。