正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

不要受生命年龄束缚，每个年龄段都有每个年龄段的美好，想做什么就是做，永远在路上。

瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。

回归初心，重拾本真

专注呼吸，享受身体的反应

瑜伽美好到让身体遗忘时光

芙蓉不及美人姿

瑜伽，身体与心灵的和谐统一

瑜伽，一旦开始，往后 “瑜” 生都是你

专注内心，不纠缠过去，也不担忧未来

一起瑜伽到老，连皱纹都是美好

好睡眠，是心情的一剂良药；而瑜伽，是好睡眠的开始

在一招一式中，练回肌能

瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好!

瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想有奋斗的目标，不断的追求不断的拼搏的年轻人。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，

你必须从事一项训练，而通过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。通过训练､通过瑜伽､通过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

在生活中练习瑜伽永远都不晚。

瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。

瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。

瑜伽生活平凡简单清静，不依附，不攀爬，新的一天，将温暖和善意，写在每一个清晨，愿每一天都是生命中最美好的一天。

上瘾的不是瑜伽，是练习后挺拔的身姿，轻盈的步伐，饱满的精神，与众不同的气质。

瑜伽路上认识世界，瑜伽途中遇见自己。

瑜伽是和自己的相处，不是和别人的比赛。

开始瑜伽的理由千万种，而坚持瑜伽，只一种就够了：热爱。

减肥塑身，静心安神， 一呼一吸，回归初心， 和谐统一，净化心灵， 健身抗老，型格出众，玩转秋冬。

31. 练瑜伽不能心急，慢慢练总会有效果，坚持下去就是胜利!

32. 这个天气每天晚上坚持散步一小时，瑜伽20分钟，也是要毅力的。

33. 你的瑜伽只有一位观众，就是你内在的自我。

34. 偷懒好久没有练瑜伽了久到瑜伽裤都找不到了阿。

35. 每天瑜伽一小时，已坚持一年，甚是喜欢，要一直练下去呦。

36. 灵活课表，随心而选，瑜伽，可以这么玩。

37. 瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

38. 热爱之所以有力量，就在于你坚守它 就好像永远不必去焦虑它的结果。

39. 专注你的内心，向自己皈依 勿依赖他人，一切皆无常 将自己安住其中，勇猛精进

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