描写人物着急时或痛苦的神情和动作的句子有很多，以下是一些例子：

1. 他急的满房子打转转，急得像热锅上的蚂蚁。

2. 他心急如焚，好像热锅上的蚂蚁，在屋子里团团转。

3. 老麻雀看到猎狗要吃小麻雀非常焦急，因此下来的速度非常快，力量很大。

4. 走也不是等也不是，急得我直跳脚。

5. 她只觉得心烦意乱，痛苦不堪；向前迈一步，心里越紧张一步，仿佛一下子血液涌进了心脏，仿佛痛苦不堪。

6. 考试时间只有十分钟了，我还有两个大题没做呢？我的心激烈的跳动起来!慌忙拿起笔演算了起来，可怎么也得不出答案，手心都冒汗了，笔也不那么听使唤。我想，这次考试算完了!。

7. 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

8. 王老师在房中焦灼地踱来踱去，不停地吸烟，时而掏出金壳怀表瞧瞧，时而望望窗外满天的落霞。

9. 天空布满了乌云，好像快要下大雨了，真希望我的心里也能痛痛快快地下一场雨，雨水冲刷掉我所有的不快乐。

10. 他在医院的过道上踱来踱去，心里笼上一层愁云，袭过一阵揪心的疼痛。

11. 我时不时地裹紧外套，脚下不停地挪换着脚步，从有过的焦躁不安、急不可耐。

12. 时间一分一秒的过去了，考试终于结束了，我们紧张的心情也随之消失无踪了。

13. 眼睛的余光看到她一直在偷看我，这时我突然转脸一瞥，她立即低头拿起桌子上的笔，飞快地在自己的本子上开始写字，但好像并没有写什么而是在乱画一气。

14. 我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

15. 我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

16. 我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的，久久不能平静。

17. 我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。

18. 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

19. 我两耳发烫，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

这些句子通过不同的动作和神态描写，生动地展现了人物在着急或痛苦时的情绪状态。