放弃一个女人后，以下是一些表达释然的句子，希望能够帮助你释怀：

1. 往事随风飘散，心湖不再起波澜，我在释然中找到了内心的宁静。

2. 曾经的纠结与执着，如今都化作了过眼云烟，释然的那一刻，世界都变得轻盈起来。

3. 放下过往的包袱，让心灵自由飞翔，释然是对自己最好的解脱。

4. 岁月教会我释然，不再为过去的遗憾而伤怀，而是微笑着迎接未来的每一刻。

5. 当我学会释然，那些曾经以为无法跨越的沟壑，都变成了成长路上的风景。

6. 星星说它累了，让我别许愿了。每一场离别，都是为了更好的重逢。人生不过三万天，所以这页我翻篇了。我们好像不该这样，不止这样，但也只能这样。

7. 不用解释，不用后悔，我的满心欢喜，也该告一段落了。你表现得毫无兴趣，我自然要收回所有的好感。让风带走你的烦恼，也带走我的尘埃。从此之后，我遇见青山，遇见白雾。花开花盛花枯花落，有始就有终。都是阶段性陪伴，别惦记，要开心。

8. 你既然选择后退，我成全你的美，让你飞。

9. 事情你做着还顺利吧？工作当中不要太心急了，把心态放得平稳点儿，好吧？抽空也让自己放松一点儿。但愿我的爱能带给你一份清爽的心情!

10. 我只是爱笑，并不是没心没肺大大咧咧。学会放弃一些东西才会获得的更多。

11. 我只是无法原谅自己从来没有让你走进我的心底。

12. 分手了，你用了一个面子上比较好看的词。

13. 愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

14. 一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如趁早两清，你是你我是我。

15. 最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

希望这些句子能够帮助你更好地释怀过去，迎接新的生活。