高中英语学习中，背英译汉和汉译英都有其重要性，具体选择哪种方法更好， 取决于学习目标和需求。以下是几种不同的观点和建议：

背英译汉

适合高考：对于高中生来说，背英译汉的方法更适合高考英语，因为高考试题主要是英语单词和句子，通过翻译汉语可以帮助学生理解文章大意，从而提高考试成绩。

输入为主：英译汉本质上是输入，通过将英语翻译成汉语，学生可以更好地理解和记忆单词和短语。

背汉译英

提升输出能力：汉译英能够提升学生的英语输出能力，包括口语和写作水平。通过将汉语翻译成英语，学生可以学会如何使用多种表达方法，使英语更加地道和自然。

培养英语思维：英译英能够帮助学生培养英语思维，因为需要用英语来解释英语，这有助于学生更好地理解和运用英语。

交替背诵

效果更好：最好两种方法交替着背，这样轮换记忆效果更好。通过英译汉和汉译英的交替练习，学生可以更全面地掌握英语词汇和表达方法。

结合使用

综合提升：在实际学习中，可以结合使用英译汉和汉译英的方法。例如，先背一些英译汉的句子和单词，再背一些汉译英的句子和单词，这样可以在输入和输出之间找到平衡，更有效地提高英语水平。

建议

针对高考：如果主要目标是应对高考英语，建议多背英译汉，因为这种方法更符合高考的题型和需求。

提升综合能力：如果希望在口语和写作方面有更高的提升，可以适当增加汉译英的练习，培养英语思维。

交替练习：为了取得最佳记忆效果，建议交替进行英译汉和汉译英的练习，以达到全面掌握英语词汇和表达方法的目的。

通过以上方法，学生可以根据自己的学习目标和需求，灵活选择或结合使用英译汉和汉译英的方法，从而提高高中英语水平。