关于7月和8月哪个更热的问题，需结合地理区域和气候特征综合分析：

一、全国整体趋势

北方地区：

7月更热

北方大部分城市7月中旬至8月上旬进入三伏天（中伏和末伏），受副热带高压控制，天气晴朗少云，地面辐射强，加上湿度大，形成闷热天气。

南方地区：

8月更热

南方高温持续时间长，8月上旬通常仍处于三伏天末期，且受海洋调节作用，湿度较高，加上秋老虎（7月下旬至8月）叠加，导致8月整体气温更高。

二、原因分析

三伏天影响

三伏天（约7月中旬至8月中旬）是一年中气温最高、湿度最大的时段，但具体高温峰值可能因地区而异。北方三伏天以晴朗天气为主，南方则因海洋调节作用湿度更高。

副热带高压作用

7月下旬副热带高压增强，控制北方地区，导致晴热天气持续；南方副高压南移较晚，8月仍受其影响。

天气系统差异

北方夏季风尚未完全消退，湿度积累较慢；南方受季风影响更显著，湿度提升更快。

三、地区性差异

沿海地区（如广东、浙江）：8月受台风影响，可能缓解高温。

高原地区（如青藏高原）：全年气温波动较大，7月和8月差异可能不明显。

四、总结

北方：

7月更热（7月中旬至8月上旬）。

南方：8月更热（7月下旬至8月上旬，受台风和秋老虎叠加影响）。

极端情况：部分城市（如重庆）全年高温，7月和8月温差不大。

建议根据具体所在地气候特征判断，出行时注意防暑降温措施。