关于心理活动的150字摘抄，综合多个权威来源整理如下：

一、课堂场景中的心理活动

面对干扰的矛盾心理

当发现同学在课堂上做小动作时，内心既感到该同学不尊重他人、影响学习氛围，又担心被其影响。最终决定先自我约束，课后沟通处理。

考试前的紧张与焦虑

考试前夜躺在床上，回放白天的表现，感到疲惫不堪。通过自我暗示（如“人生如戏，因缘相聚”）试图平复情绪，但不安感仍挥之不去。

二、人际交往中的心理活动

沟通困境的无奈

尝试与同学沟通感受时，对方以“无意识”为由回避，导致自己只能保持距离。夜晚独自反思时，感到被操纵的无力感。

冲突中的愤怒与压抑

面对老师或他人的不当行为（如老师误判分数、被同学嘲笑），内心充满委屈、愤怒，但迫于现实只能压抑。例如，成绩公布时躲闪眼神、强忍泪水。

三、自我成长中的心理活动

挫折后的自我怀疑

因练习不足而无法达到他人水平时，产生“我比他笨”的挫败感。但通过自我激励（如“我绝不是比他笨，只是练习少”）重新振作，下定决心努力提升。

突破困境的喜悦

经过反复练习终于掌握技能（如背书、游泳）时，内心充满成就感。如英语测验得100分后，像小鸟般飞回家中分享喜悦。

四、情绪波动的细腻描写

紧张时的生理反应：

心跳加速、手抖、出汗，甚至出现眩晕感（如数学题解题时）。

喜悦时的夸张表达：笑容满面、眉开眼笑，甚至感觉时间静止（如收到录取通知书时）。

难过时的情绪崩溃：因委屈、愤怒而哭泣，周围人的冷漠加剧痛苦感。

以上摘抄通过不同场景展现了人物在特定情境下的心理活动，既有外在行为驱动的理性反应，也有内在情绪波动的感性呈现。