提高中医古文功底需要系统的学习和大量的阅读实践，以下是一些建议：

阅读经典：

从经典著作如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》等开始，这些书籍不仅是中医学的基石，也是古文学习的宝贵资源。

学习古文语法：

了解和掌握古文的语法规则，如词类活用、句式结构等，有助于更好地理解古文。

对照翻译：

初学者可以通过对照翻译来学习，即阅读古文的同时，参考现代汉语翻译，从而理解古文的意思。随着水平的提高，可以逐渐减少对翻译的依赖。

抄写和背诵：

抄写经典古文可以帮助记忆和理解，背诵则可以提高语言感觉和记忆力。

练习翻译：

通过翻译练习，可以提高理解和应用古文的能力。可以从简单的古文开始，逐渐增加难度。

拓宽阅读：

除了中医经典，还可以阅读一些古代文学作品，如《史记》、《论语》等，以增加词汇量和语言感觉。

讨论和交流：

加入学习小组或与同学讨论，可以加深对古文的理解和记忆。

使用辅助工具：

利用古汉语词典、辞典等工具书，帮助理解和解决学习中遇到的问题。

定期复习：

定期复习已学过的内容，以防遗忘，同时加深印象。

耐心和毅力：

学习古文是一个长期的过程，需要有耐心和毅力，不断积累，逐步提高。

通过上述方法的持续实践，可以逐步提高中医古文的阅读和理解能力，从而增强中医古文功底。