关于“不出门不添乱”的句子，综合权威信息整理如下：

一、防疫宣传类

1. "宅在家里，也做贡献"（呼应防疫标语"控制疫情，宅在家里"）

2. "不乱跑不添乱，防疫从我做起"（简洁有力的行动倡议）

3. "响应国家号召，不串门、不聚集，共筑防疫屏障"（结合时事热点的号召性语句）

二、自我调侃类

1. "突然发现我是标准宅女，有个电视、手机就行"（自我调侃的幽默表达）

2. "几天不出门开始怀疑人生，怀疑自己是否适合社交"（夸张的自我反思）

3. "被骂'屎壳郎'？轻轻推一下就好，保持社交距离最重要"（以轻松方式化解尴尬）

三、生活感悟类

1. "疫情让我看到人生百态，活着真好"（疫情中的生活顿悟）

2. "平安是福，祈愿疫情早日结束"（简洁而真挚的祝福）

3. "宅家健身对抗疫情，看电影省下电影票钱"（结合日常的乐观态度）

四、防疫建议类

1. "勤洗手、戴口罩、测体温，三件防护不可少"（基础防疫知识口诀）

2. "出门必扫码、戴好口罩，防疫细节见真章"（具体行动指南）

3. "拐点未到再坚持，即使结束也要保持习惯"（长期防疫的心理建设）

这些句子可根据使用场景灵活选用，既可用于防疫宣传，也可作为个人防疫记录的趣味补充。建议优先选择权威机构发布的防疫标语，搭配具体行动建议效果更佳。