刚从邻居家领养的小猫出现恐惧情绪是很常见的现象，以下是综合多个来源的应对建议：

一、环境适应期管理

提供避难所

为小猫准备一个柔软、安静的猫窝或纸箱，放置于家中角落或床边，让它有安全感。避免强行抱起或抚摸，尤其避免突然的肢体接触。

保持环境稳定

- 保持家中安静，避免突然的光线或噪音刺激；

- 提供稳定的温度和湿度，注意保暖，防止应激导致生病。

保留熟悉物品

留存小猫在原居住地的衣物、食盆或猫砂盆等带有熟悉气味物品，帮助它建立安全感。

二、行为干预技巧

渐进式接触

- 通过食物引诱，将食物放在猫窝或角落，待它靠近后停止投喂，逐渐缩短距离；

- 使用玩具（如羽毛棒、激光笔）吸引注意，待其适应后尝试轻柔抚摸。

避免强制行为

不要强行抱起或驱使小猫，尤其避免在它恐惧时进行互动，这可能加重焦虑。

规律作息

每天固定喂食和清洁时间，帮助建立安全感。避免频繁更换猫粮或环境布置。

三、健康与心理支持

健康监测

观察是否出现呕吐、腹泻等应激反应，若持续则需联系兽医进行体检；

- 注意保暖，防止受凉引发疾病。

耐心陪伴

初期提供1-2天独处时间，让它观察环境。每天用手托起食物喂食时保持眼神接触，但避免过度互动。

专业帮助

若小猫持续拒绝社交或出现严重应激行为，建议咨询兽医或专业训猫师。

通过以上方法，结合耐心与关爱，小猫通常在1-2周内会逐渐适应新环境。关键是根据其情绪变化调整互动节奏，避免过度干预引发逆反。