关于“所有经历的事都是修行”的观点，综合多篇经典语录和哲学思考，可以总结如下：

一、核心观点的哲学基础

存在主义视角

存在主义强调人生的本质是选择与责任，所有经历都是个体在自由与孤独中塑造自我身份的过程。正如萨特所言：“存在先于本质”，我们的经历通过选择赋予了生命意义。

佛教修行观

佛教认为人生是修心养性的过程，通过经历苦乐来达成觉悟。无论是顺境还是逆境，都是修行的契机，旨在超越常执，达到内心的平和。

道家自然哲学

道家主张顺应自然，认为人生如行云流水，经历起伏是顺应宇宙规律的必然。真正的修行在于与自然和谐共处，而非刻意追求结果。

二、经典语录的印证

自我完善的核心作用

多篇语录指出，经历的悲喜皆为塑造更完美的自己服务。如“所有经历，无论悲喜，都为塑造更完美的自己”，强调过程本身的重要性。

得失与心境的转化

通过修行，人们学会在得失之间保持平和。例如“当你明白人生是一场修行，你就会为这喜怒哀乐，得失之间释怀”，以及“真正的修行，是战胜自己，而不是征服别人”。

接纳不完美与当下

修行不仅是追求完美，更是接纳不完美。如“生命是如此渺小，犹如灰烬尘埃，而人生是一场盛大的修行”，提醒我们珍惜过程而非仅结果。

三、实践意义与建议

培养正念与接纳

通过正念冥想等修行方式，学会观察经历而不被其左右，培养平和的心态。

转化挑战为成长

将困难视为成长的机会，如“生活的挑战和困难是我们成长的机会”，通过行动实现自我超越。

超越结果导向

认识到过程的价值，如“人生就是一场修行，不在于结果，在于过程”，减少对结果的焦虑，活在当下。

综上，所有经历的事都可视为修行的组成部分，关键在于以何种态度面对。通过接纳、转化与超越，我们能在经历中实现真正的自我成长。