生日被视作需要感谢父母的特殊日子，主要源于以下几个层面的原因：

一、生理层面的付出

生育的辛劳

生命的诞生是父母最艰难的时刻之一。母亲在孕期要经历身体上的巨大变化，承受孕期的不适与风险，而父亲也需承担经济和情感的双重压力。生日作为新生命诞生的节点，自然成为回顾父母生育之恩的契机。

成长中的持续付出

从婴儿期到成年，父母无微不至地照料生活起居、教育培养，甚至牺牲个人时间陪伴成长。这种长期、无条件的奉献，使生日成为感恩父母日常付出的集中表达时刻。

二、情感与文化层面的意义

母爱的象征

生日与母亲紧密关联，传统上母亲常以“含辛茹苦将你带到这个世界”自谦。这种文化认知使生日成为向母亲表达感激之情的特定日子。

家庭情感的凝聚

生日是家庭团聚、共享天伦的时刻。通过庆祝活动（如家庭聚餐、礼物交换、生日歌等），家庭成员间的情感联结得以强化，父母因此成为家庭情感支持的核心。

三、传统与道德的延伸

感恩文化的体现

记住父母的辛劳并表达感激，是中华民族的传统美德。通过生日这一特殊日子强调感恩，有助于培养子女的责任感和家庭责任感。

生命价值的呼应

父母赋予生命，子女的成长与成就则是对这份恩情的回应。生日提醒我们珍惜生命来源，激励我们以更好状态回馈家庭。

总结

生日不仅是个人成长的里程碑，更是家庭情感与生命伦理的交汇点。将生日与感谢父母结合，既是对生理付出的认可，也是对情感联结的强化，更承载了传统文化的价值传递。正如《今日头条》所言：“自己的生日，就是母亲的受难日”，这份认知让感恩成为每个子女与生俱来的责任。