关于儿童营养师花姐的经典语录，综合搜索结果整理如下：

一、饮食健康类

1. "均衡能抵御普通感冒，但无法抵御流感"——强调饮食均衡对提升免疫力的重要性，指出其局限性；

2. "吃烧烤免疫力都会下降"——警示不良饮食习惯对免疫系统的负面影响；

3. "熬夜、抽烟、吃烧烤免疫抵抗力下降"——综合生活习惯对免疫力的影响。

二、育儿智慧类

1. "谁能包容谁，谁就能领导谁"——以包容换取尊重，类比建立人际关系的核心；

2. "对任何人都不抱希望，但永不绝望"——鼓励积极心态面对挫折；

3. "一个年轻人越早自我反省、自我觉察，一生都会过得更强"——强调自我认知的重要性。

三、生活启示类

1. "你此刻知不知道自己在干什么？"——提醒常反思行为意义；

2. "事与愿违并不可怕，老天可能在保护你"——以豁达态度看待失败；

3. "花姐语录：昨晚睡觉时，关灯后花姐翻来翻去"——通过生活细节传递陪伴与引导的重要性。

注：部分语录存在争议性表述（如"花姐语录：昨晚睡觉时..."），建议结合具体语境理性看待。建议通过官方渠道核实权威信息。