关于《第五人格》角色的谚语，综合游戏内容整理如下：

一、监管者角色相关谚语

安吉丽娜：

- 牛仔对安吉丽娜的台词：“安吉丽娜，安吉丽娜，请原谅我还是那个手足无措的男孩。但我绝不放弃你为我启蒙的自由。”（出自红夫人角色背景故事）

- 该台词是游戏早期宣传语，因情感共鸣成为经典记忆点。

红夫人：

- 原型玛丽·安托瓦内特王后的谐音梗：“他们为什么不吃蛋糕”，暗指对民生问题的漠视。

二、求生者角色技能相关谚语

翻板加速（膝跳反射）：

- 指通过翻板操作加速移动，是求生者常用技巧。

自愈/自起：

- 指求生者倒地后通过自愈技能恢复半血状态，每局仅限使用一次。

不屈不挠：

- 通过技能加速爬行，常用于逃脱困境，佣兵职业玩家常用。

假寐/铁屁股：

- 假寐可延长坐椅时间，延缓飞天速度；铁屁股是佣兵的技能，可抵挡一刀。

三、游戏策略相关谚语

红圈与黄圈：

- 红圈：被带搏命挣扎天赋的求生者被救后，其图标出现灰色圆圈，再次被刀击变为红色；

- 黄圈：人类技能红圈叠加先知鸟后知更鸟效果。

遗产机：

- 指未完全修好的密码机，因支援或干扰中断修机进程。

卡满救：

- 在队友修机快完成时进行救援，争取时间完成剩余密码机。

四、经典语录补充

长风起于毫末：三周年贺曲《初愿》歌词，表达对玩家的感谢与祝福；

沉默使鱼儿成为任人宰割：隐喻监管者沉默的强权，引发玩家对游戏平衡的讨论。

以上谚语涵盖角色背景、技能机制及策略要点，部分为游戏经典台词的延伸解读。