要在朋友圈分享兰州美食，你可以结合自己的美食体验和感受，选择一些能够引起共鸣和兴趣的文案。以下是一些建议：

拉面情怀

"在兰州，拉面不只是食物，它是一种艺术，一种情怀。每一碗拉面都像是在品味一个故事，让人回味无穷。"

"跨越千里来到兰州，只为那一口劲道的拉面，幸福感就是这么简单!"

美食与风景

"时光在兰州的街头流淌，拉面与风景交织出独特的记忆，让人流连忘返。"

"在兰州的街头漫游，忽然感受到什么叫生活的韵味，真的太迷人了!"

心灵慰藉

"兰州拉面不仅仅是美食，更是心灵的慰藉，每一碗都是独特的温暖。"

"饱含热情的拉面，仿佛诉说着兰州的每一个故事，真心推荐哦!"

家乡味道

"在迪拜国际城的兰州小吃，感受那一口热腾腾的牛肉面，仿佛回到了家乡的温暖。"

"只要有一碗兰州牛肉面，所有的不快都能烟消云散，味道真是无敌!"

美食探索

"在兰州的48小时，我们尽情享受了这座城市的美食，每一口都是惊喜，完全没有踩雷!"

"兰州的美食探索之旅，从马有布牛肉面到甜醅子奶茶，每一站都让人难忘。"

文化体验

"走过兰州，每一步都能感受到城市的灵魂，拉面更是这里的灵气!"

"不止是吃拉面，更是在品味这座城市的文化与历史，心境都开阔了!"

美食推荐

"兰州的羊肉串在炭火上烤出香气，简直是舌尖上的狂欢!"

"天水的麻辣烫，一口下去，浓郁的香辣味直击心底，根本停不下来!"

通过这些文案，你可以充分展示兰州美食的独特魅力和个人体验，吸引朋友圈中的好友一起分享这份美味和快乐。