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曾仕强情绪管理名句?

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曾仕强教授的情绪管理名句包括:

你不要讨好任何人,更不要得罪任何一个人,你得罪不起的!

自律,自己管自己,不要使别人管及你,你就没压力,就难改良自己。

把应该、必须,升高到一定程度,你就痛苦不堪。

聪明的小孩就是很难教导的,你教会了他,他就很难孝顺你。

千金难买回头一望。回头看一看,我这样做了,会怎么样?稍微缓一下并不耽误什么事情,不要急。

当一个人不高兴的时候,你去问问题,你是问不出什么答案来的。

我两度没有工作,我都不害怕。因为什么?因为我祖父给我的教育是:天无绝人之路。船到桥头自然直。

愤怒和忧郁这两种情绪,对我们的伤害是很大的。

宁可信其有,不可信其无。对那些无法论证的事物就要这个态度,提高警惕、不得罪。

提醒自己,不要把心放在那些你担忧忧虑的事情上面,因为心想事成。完全在你自己操控。我们必须好好自己的观念,否那么情绪不会稳定的。

你想快乐吗?把钱丢掉!有了跟没有一样,没有跟有一样,这样有和没有合起来,一起想。

无力感久了以后,就会变成无助感,这就很可怕了,明明有时机突破,可是没有突破的想法了。

生气,就是拿别人的错误来惩罚自己。如果一个人明白了这一点,应该受惩罚的是别人而不是自己,他就会改变自己的观念。因为观念改变了,行为也会跟着改变,情绪自然就改变了。

向光而行。对待愤怒,最好的做法就是“激而不怒”。就像《三国演义》里面的司马懿,他是第一流的情绪管理大师,不管诸葛亮如何刺激他,他都不会生气,总是笑呵呵的。

不求人,格自高。一个人求人的时候,总会觉得自己好像矮了一大截。求天天不应,求地地不灵,求人人不理,不如反过来求自己。每一个生命都是独一无二的,你要找到自己要走的路,不要老去看着别人的喜悲。怨天尤人有什么用?反省一下自己,改变一下自己,调整一下自己,这才是正道!人生于天地之间,如何与万物共处才能获得安宁?孔子提示我们一个思考的方向:反求诸己。

这些名句涵盖了情绪管理的多个方面,包括自我认知、情绪调节、心态调整等,对于个人成长和情绪管理具有深远的指导意义。