满脸痘痘确实是一件非常苦恼的事情，它不仅影响外观，还可能对心理造成负面影响。以下是一些表达这种苦恼的说说，希望能引起共鸣：

镜子里的我，满脸痘痘，自卑感爆棚。

每天早晨醒来，看着镜子里的自己，心情瞬间跌入谷底。

痘痘让我失去了自信，甚至不敢与人近距离接触。

我真的受够了，因为痘痘，我的生活变得如此糟糕。

长痘痘的日子，仿佛生活在黑暗中，看不到希望。

痘痘不仅毁了我的脸，还破坏了我的心情和生活。

每次看到脸上的痘痘，我都想大喊一声：痘痘，我要跟你拼了!

心情不好，痘痘也跟着来凑热闹，恶性循环让我无法摆脱。

长痘痘让我变得敏感，甚至不敢吃自己喜欢的食物。

为了祛痘，我试了无数种方法，但效果都不尽如人意。

希望这些说说能帮助你表达内心的苦恼，找到解决问题的动力。同时，也建议你寻求专业的皮肤科医生的帮助，找到适合你的治疗方案。