《沉思录》是一本 古代哲学经典，由古罗马皇帝马可·奥勒留所著。这本书主要记录了他在人生、道德和哲学方面的思考。马可·奥勒留是斯多葛派的代表人物之一，被认为是“帝王哲学家”。在书中，他通过简洁的语言探讨了人生的意义与价值，如何在生活中坚持信仰和道德准则，并提出了许多关于理性、自然法则、生命意义及个人修养的观点。

全书共分为12卷，大部分内容是在马可·奥勒留身处战争和政务繁忙之中写就的。这本书不仅是一部哲学著作，也是一部激励人们追求内心平静和智慧的指南。马可·奥勒留认为，尽管人们不能改变命运的安排，但可以通过自己的选择和努力来改善生活。

在《沉思录》中，马可·奥勒留多次阐述了对死亡的看法，认为死亡是自然的过程之一，人应该平静理性地看待。他还探讨了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、解脱以及对社会的责任，并强调通过自省达到内心的平静，摒弃无用和琐屑的思想，正直地思考并付诸行动。

这本书的核心思想源于斯多葛学派，强调理性至上，认为人应通过理性控制情绪和欲望，避免被外界干扰。马可·奥勒留的思想对后世产生了深远的影响，使得《沉思录》成为西方哲学史上的经典之作。