清醒自律知进退的意思是 知道什么时候应当前进，什么时候应当后退；明白得与失的关系。这句话强调的是一个人在面对复杂情况时，能够审时度势，正确把握和处理好问题，并且能够明确自己的目标和利益，做出明智的决策。

具体来说，清醒自律知进退包含以下几个方面：

审时度势：

能够观察和分析当前的环境和局势，判断形势的优劣和机会与风险。

正确把握和处理好问题：

在面对问题和挑战时，能够做出明智的决策，既能够抓住机会，也能够避免风险。

自律：

在没有外界监督的情况下，能够自我约束，自觉遵守法度和道德规范，保持清醒的头脑和坚定的意志。

知进退：

明白何时该前进，何时该后退，能够在适当的时机做出退让或进攻的决定。

明得失：

清楚得与失的关系，能够在得到与失去之间做出明智的取舍，以最大化自己的利益。

这种特质的人通常能够在复杂多变的环境中保持冷静和理智，做出明智的决策，从而在工作和生活中取得更好的成绩。