“不卑不亢不慌不忙”这个成语的意思是 既不自卑也不高傲，形容待人态度得体，分寸恰当，同时也表现出态度镇定，办事稳重、踏实。这个成语出自《生绡剪》和《襄阳会》，常用于形容一个人在面对各种情况时能够保持内心的平衡和中正，既不因对方的身份或地位而自卑，也不因自己的成就或遭遇而高傲或慌乱。

具体来说：

不卑不亢：指在言谈举止中既不低声下气，也不傲慢自大，保持适当的自信和自尊，同时也尊重他人的权利和尊严。

不慌不忙：形容态度镇定，或办事稳重、踏实，不因急事而焦躁不安，也不因得意而忘形。

这个成语强调的是一种从容不迫、镇定自若的生活态度和处事原则，无论在什么情况下都能保持内心的平和与理智。