五一宅在家，可以发一些轻松幽默的朋友圈文案来调侃自己，也能引起共鸣。以下是一些建议：

“五一宅在家，我对假期的概念是，我的充电器就没闲过。”

“我可不是懒，我只是在储存能量，准备五一家里蹲，省钱又省心。”

“五一我哪儿也不去，就让朋友圈的照片带我游遍天下。”

“减肥这事，那可都是胖子嘴上说悦，瘦子默默在行动。”

“五一假期，还是要多出去走走，不然，你不知道躺在家玩手机有多爽。”

“我只是想要我的账户余额，像我的电话号码一样长，就行了。”

“假期宅在家里当咸鱼，把床睡塌把天睡反，享受这慵懒时光。”

“我的钱包还在冬眠，五一假期就别想浪了，且让我安安分分做个乖宝宝。”

“五一我选择宅在家里，毕竟我的床需要我，而我也需要它。”

“五一假期，我要睡个长觉，但是吃饭时你可以通知我。”

这些文案既有趣又能反映出五一假期宅在家中的轻松心情，适合在朋友圈分享。