《惜时》这首古诗是由晋末诗人陶渊明所写，以下是其原文和译文：

原文：

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盛年不重来，一日难再晨。

及时当勉励，岁月不待人。

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译文：

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盛年就是生命力旺盛的人生时段，不会再有；一日之中难有第二个早晨；应当及时自勉自励生活和工作，因为时间和岁月是不随人而改变的。

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大体意思：

这首诗表达了人生短暂，时间宝贵的主题。它告诫人们珍惜光阴，把握当下，及时自勉自励，因为时间和岁月是不随人而改变的。陶渊明通过这首诗鼓励人们要珍惜每一分每一秒，不要虚度光阴。