在学好智永《真书千字文》后，若想继续深入学习楷书并过渡到行书，以下字帖是较佳的选择及推荐理由：

一、推荐字帖及特点

赵孟頫《胆巴碑》

- 特点：

赵孟頫的楷书以圆润清秀著称，《胆巴碑》作为其代表作之一，兼具规范性与书写性，能帮助巩固智永楷书的结字规律，同时为行书学习奠定基础。

- 适用阶段：适合已经掌握楷书基本结构后，追求书风圆融过渡的学习者。

褚遂良《倪宽赞》

- 特点：

此帖以险峻挺拔见长，笔画瘦劲且富有变化，适合在掌握稳定结构后练习笔法变化和字形张力。

- 适用阶段：适合希望提升字形立体感和节奏感的进阶学习者。

二、其他选择建议

欧阳询《九成宫醴泉铭》：若偏好严谨工整的风格，可在此帖中进一步训练笔法精准度。

颜真卿《勤礼碑》：适合后期学习，其雄浑大气的风格有助于拓展楷书的表现力。

三、注意事项

避免过早接触魏碑：如《张猛龙碑》等，其笔画险峻且结构复杂，可能加重初学者的认知负担。

重视书写性训练：智永楷书的“书写性”是其核心优势，后续字帖应选择同样注重笔画连贯性的范本。

通过以上字帖的衔接学习，既能巩固楷书基础，又能自然过渡到行书阶段。