刚听说：打败一个健身者，你只需要说，“撩起衣服，我看看你腹肌”

我要减肥，瘦肚子，练腹肌｡从此拒绝饮料，甜食｡

体脂抵，腹肌自然就有了，不需要练都有

每次摸着肚子上的三阶肉，都告诉自己，我是有着六块腹肌的人｡

这货让人一看见，就想到两个字“暴力”，手臂上的肌肉一块块，犹如砖头一样，腹肌六块，曲线分明，面部刚毅｡

待我八块腹肌，姑娘嫁我可好？

质地复杂的大衣用哥特式的方法紧裹着看样子结实且有力的六块腹肌，虽说并不明显，仔细看还是有点勒痕｡

帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的胸肌和腹肌，看上去给人的第一感觉是结实､高大､有力量｡

oh 我的