一、核心成语

行色匆匆

形容行走或出发前后的神态举止急急忙忙，常用于描述人因赶路或心事而显得匆忙。

心急如焚

心里急得像火烧一样，形容非常着急的状态，常用于表达焦虑或紧迫感。

迫不及待

急迫得不能等待，常用于形容对某事期待已久或情况紧急。

二、扩展相关成语

十万火急：

形容事情紧急到了极点，多用于公文、电报等正式场合。

坐立不安：因心神不定而无法静坐或站立，体现内心的焦躁。

迫在眉睫：形容事情临近眼前，需立即处理。

落荒而逃：因慌张或失败而狼狈逃跑，带有紧急且狼狈的意味。

三、近义词辨析

行色匆匆与 大步流星：前者强调神态匆忙，后者侧重步伐快速。

心急如焚与 焦头烂额：前者突出内心焦急，后者强调因焦急而面露难色。

四、使用建议

根据语境选择成语：描述行动匆忙选"行色匆匆"，表达内心焦虑选"心急如焚"，强调紧急程度选"十万火急"。

注意成语搭配：如"行色匆匆地赶路"，"焦头烂额地处理问题"等。

以上成语均出自古典文学作品，如《史记》《左传》等，现多用于日常交流与写作中。