关于善待暮年的感言，综合多篇相关内容，可提炼以下核心观点：

一、心态调整是关键

接纳衰老与孤独

暮年是生命自然循环的一部分，需接受身体机能变化带来的影响。学会在孤独中自我安慰，在寂寞中寻找温暖，是善待暮年的重要课题。

培养豁达心境

通过阅读（如杨绛的《善待暮年》）、冥想或与亲友交流，将外界评价与自我价值分离，领悟“世界是自己的”真谛。

二、健康管理与生活智慧

健康生活方式

定期体检、均衡饮食、适度运动，保持身体活力是享受暮年的基础。

简朴与感恩

追求精神富足而非物质堆砌，珍惜当下拥有的一切，培养感恩之心。

三、社会价值与情感连接

尊重与陪伴

老年人拥有丰富的人生经验，应得到社会尊重。主动与亲友互动、分享生活，同时为年轻一代提供经验支持。

代际互助

理解子女的处境，避免过度期待物质回报。通过志愿服务、家庭聚会等方式，建立互相关爱的社会关系。

四、自我实现与精神追求

持续成长

即使步入老年，仍可通过学习新技能、培养兴趣爱好实现自我价值。

灵魂滋养

阅读经典、从事公益或投身自然，为精神世界注入持续动力。

暮年并非终点，而是人生另一段精彩旅程的起点。愿我们都能以从容、豁达的态度迎接挑战，发现生命深处的美好。