公益劳动和环境保护的内容主要包括以下几个方面：

环境保护

定义：环境保护是指人类为解决现实或潜在的环境问题，协调人类与环境的关系，保护人类的生存环境、保障经济社会的可持续发展而采取的各种行动的总称。

方法和手段：包括工程技术的、行政管理的，也有经济的、宣传教育的等。涉及自然科学和社会科学的许多领域，还有其独特的研究对象。

具体措施：合理利用自然资源，防止环境的污染和破坏，以求自然环境同人文环境、经济环境共同平衡可持续发展，扩大有用资源的再生产，保证社会的发展。

公益劳动

服务性岗位和职业体验：集体劳动为主，适当走向社会，选择服务性岗位和职业体验岗位，以及大型赛事、社区建设、环境保护等公益劳动与志愿服务。

环保活动：如垃圾清理、垃圾分类、植树造林等，通过实际行动改善环境，增强公众环保意识。

企业责任：公司在业务开展过程中，严格遵守和落实环境保护相关法律法规要求，将绿色建造与施工、能源管理与资源高效利用等事项作为公司可持续发展的重要议题，积极践行社会责任。

环保教育和宣传

学校活动：通过举办环保主题公益活动，如“绿色环保行，红色公益心”，号召同学们行动起来，从我做起爱护校园环境，提高环保意识，养成节约资源的好习惯。

公众参与：通过各类环保活动，鼓励公众参与环境保护，如垃圾分类、节能减排等，共同建设绿色和谐环境。

法律法规

遵守法规：在环境保护和公益劳动中，严格遵守国家和地方的环境保护法律法规，确保活动的合法性和有效性。

这些内容涵盖了环境保护的各个方面，从政府到企业，从学校到公众，共同努力，形成全社会参与环境保护和公益劳动的良好氛围。