关于“越清醒越痛苦”这一表述，其原话出处可综合多篇文献和语境分析如下：

鲁迅的“铁屋子”比喻

鲁迅在《狂人日记》中通过“铁屋子”比喻揭示了封建礼教的残酷性。他写道：“越清醒，你就越痛苦。因为你看清了，却无法改变。” 这一观点体现了个体在认知觉醒后，对不合理现象的无力感引发的痛苦。

廖沫沙《挽邓拓诗》中的类似表述

廖沫沙在1966年悼念邓拓的诗中写道：“岂有文章倾社稷，从来佞幸覆乾坤。巫咸遍地逢冤狱，上帝遥天不忍闻。” 这里通过反差手法，隐含了知识分子在清醒认知社会问题时的痛苦与无奈。

海瑞罢官的悲剧案例

海瑞因直言敢谏被罢官，其悲剧结局被杜甫在《蜀相》中以“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”形容。海瑞的清醒与悲剧结局，成为“越清醒越痛苦”的典型例证。

杜甫诗句的延伸解读

杜甫《佳客》中“百年粗粝腐儒餐，竟日淹留佳客坐”等句，虽未直接表达痛苦，但通过“腐儒”等意象，隐含了知识分子在清醒状态下对现实困境的苦闷。

总结

“越清醒越痛苦”并非单一文献的原创表述，而是多个思想家通过不同视角对知识分子生存困境的共性总结。其核心在于，清醒带来对现实问题的敏锐感知，却往往因无力改变而产生痛苦。这种矛盾心理，既是个体成长的必经阶段，也反映了社会环境对个体认知的塑造作用。