对突发情况应变能力差的原因可能包括以下几个方面：

先天因素

性格特质：有些人天生就比其他人更善于应对变化。例如，多血质的人通常比粘液质的人更灵活，应变能力更强。

长期工作环境：长期从事紧张工作的人可能比工作安逸的人更习惯于应对突发情况，因此应变能力更高。

思维模式

思维阶段：普通人在思考问题时往往停留在“点”状态，观点很多但缺乏深度和逻辑性。而应变能力强的人通常处于“线”或“角”状态，具备较强的逻辑和换位思考能力。

知识储备不足：在与人沟通时，如果自己的知识储备不够，就会难以回答对方的问题，也无法提供有效的应对策略。

心理因素

紧张和焦虑：在紧张或焦虑的情况下，人们容易忘词或无法有效应对突发情况。

害怕变化：有些人可能因为害怕改变带来的不确定性，而缺乏主动适应变化的意愿，导致应变能力不足。

缺乏应对策略

缺乏准备：面对外部环境的变化时，如果缺乏敏感性和预见性，未能及时察觉并准备应对，就会表现出应变能力差。

策略不当：即使意识到需要应对变化，如果缺乏有效的应对策略，也会导致应变能力不足。

建议

提高意识：在生活中主动意识到潜在的风险和不确定性，提醒自己做好应对准备。

制定计划：在情况发生变化时，制定明确的计划来应对，并不断更新和完善计划。

学习经验：从以前的经历中学习教训，积累经验，以便在今后的类似情况下更好地应对。

扩展思维：通过扩大自己的知识面和思考方式，从不同的角度看待事情，以便更好地应对突发事件。

通过以上方法，可以逐步提高自己的应变能力，更好地应对各种突发情况。