《假如给我三天光明》是美国作家海伦·凯勒的自传体小说，讲述了她从一岁半时因疾病失去视力和听力，到成为盲聋人后的人生经历和心路历程。以下是该书的主要内容梗概：

早年经历：

海伦·凯勒在一岁多时因一场重病失去了视力和听力，从此生活在无声、无光的世界里。她起初无法接受现实，脾气暴躁，直到六岁时遇到了充满爱心和耐心的莎莉文老师。

教育与成长：

在莎莉文老师的教导下，海伦学会了手语、阅读、认字和说话，并重新感受到了爱。她以惊人的毅力克服了学习上的种种困难，最终成功考入哈佛大学，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

大学与成就：

海伦在大学中表现出色，以优异的成绩毕业，并成为了知名作家和社会活动家。她还获得了美国总统自由勋章，在黑暗中找到了人生的光明面。

假如给我三天光明：

在书中，海伦以第一人称的视角，假设自己拥有三天光明，描述了这三天的活动安排。第一天，她要看到帮助她的莎莉文老师和其他人；第二天，她要观看日出和参观艺术馆；第三天，她要像正常人一样生活，体验普通人的快乐、忧伤、感动与善良。

人生感悟：

海伦通过自己的经历，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。她认为，黑暗会使她真正懂得视力的珍贵，寂静会使她真正懂得声音的甜美。

这本书不仅记录了海伦·凯勒的个人成长历程，还激励了无数人珍惜当下，勇敢面对生活中的挑战。