关于勤劳自立的家风家训，综合多篇权威资料，可归纳为以下核心内容：

一、勤劳进取类

黎明即起，洒扫庭除：

以清晨劳作开启家庭活力，培养责任感和自律性。

真心实作，无不可图之功：

倡导务实态度，强调通过努力创造价值。

江中后浪推前浪：

激励后辈传承奋斗精神，不断进取。

二、勤俭节约类

一粥一饭，当思来之不易：

培养珍惜意识，反对铺张浪费。

由俭入奢易，由奢入俭难：

警示过度消费的后果，倡导适度原则。

勤俭持家，习劳习苦：

将节俭融入生活态度，形成稳定价值观。

三、品德修养类

尊老爱幼，见义勇为：

强调家庭伦理与社会责任感。

诚实守信，言行一致：

以诚信为立身之本，建立信任体系。

扶正抑邪，教子有方：

倡导正义导向，培养品德高尚的后代。

四、教育传承类

读万卷书，行万里路：

重视知识积累与实践经验结合。

养不教，父之过；教不严，师之惰：

明确教育责任，强调言传身教。

祖宗虽远，祭祀不可不诚：

传承家族文化，强化历史责任感。

这些家训既包含具体行为准则，又蕴含哲学智慧，共同构成勤劳自立的家风体系。例如，诸葛亮《诫子书》中的"静以修身，俭以养德"与包拯《曾文正公家训》的"勤俭自持，习劳习苦"等名句，至今仍对家庭建设具有指导意义。