关于情人长时间不联系后如何发信息，以下是一些建议和示例，结合不同关系状态和场景进行分点说明：

一、开场白建议

情感表达类

- "好久不见，最近还好嘛？真的好想你，你也想我吗？"（适用于仍有感情基础的情况）

- "亲爱的，最近怎么样呀？突然发现好久都没跟你联系了"（轻松自然，适合日常交流）

生活关心类

- "天气冷了多注意身体，出门别淋雨!最近工作/学习还顺利吗？"（通过关心传递温暖）

- "今天吃啥好？推荐一家新开的餐厅给你"（具体生活话题拉近距离）

幽默风趣类

- "你是不是被外星人抓走了？怎么这么久没消息？"（轻松调侃，缓解尴尬）

- "我怀疑你把手机设成了'勿扰模式'，是不是又沉浸在书/工作中了？"（幽默化解冷场）

二、聊天内容技巧

分享日常

- 简单描述自己的生活片段，如："今天去了一个有趣的地方，遇到了可爱的小动物"

- 询问对方近况："最近有没有什么新鲜事？"

制造期待

- "等我有空了，一定要带你去旅行，弥补这些天的思念"

- "周末有空吗？我们可以视频聊天，好好叙旧"

避免敏感话题

- 减少对前任的提及，避免引发误会

- 避免过度抱怨或负面情绪

三、注意事项

频率控制：

每天1-2条简短信息为宜，避免频繁打扰

语气选择：保持欢快、真诚的语气，避免平板或敷衍

尊重对方：若对方长期无回应，需尊重其空间，避免过度焦虑

通过以上方法，既能表达思念，又能避免给对方造成压力，有助于逐步恢复联系。