一、团队协作类

占领阵地

八个队分成四组，每队4人，队员用身体各部位支撑报纸站立，依次撕去报纸直至失败，最后以剩余报纸最小者为胜。

英雄救美

每组5男5女，女生模拟被巫婆施魔法关在笼中，男生需用钥匙解救，按顺序核对成功后继续营救，用时最短组获胜。

吹乒乓球

乒乓球放在酒瓶口，通过答话控制乒乓球下落，考验反应速度和团队配合。

二、体能与趣味类

踩汽球

男女各半组成5组，绑3-4个气球互相踩，保持己方气球最少者为胜。

吸管运输

每队5人用吸管传递钥匙环，中途掉落需重来，速度最快的组获胜。

幸运大白鲨

用软塑料鲨鱼嘴道具，轮流按动触发机关，被咬者罚酒，适合活跃气氛。

三、智力与互动类

成语接龙

无需道具，通过接龙成语考验团队反应和知识储备。

明七暗七

主持人喊数字，参与者快速做出七种动作（如拍手、踢腿），动作一致则重新开始。

猜数字/猜物品

主持人写数字或描述物品，团队猜测，猜中者接受小惩罚。

四、创意与表演类

现场模仿秀

表演嘉宾演示动作，参与者模仿，观众投票选出最佳模仿者。

含沙射影

通过指向身体部位提问，被指者需回答五官名称，增加互动趣味性。

3D摇一摇

通过手机扫码参与，模拟游艇在3D海浪中航行，适合技术型早会。

建议根据早会时长和参与人数选择游戏，注意控制时间避免超时。游戏过程中可设置小奖品激励参与，效果更佳。