继承和发扬中华传统美德具有重大意义，具体包括以下几个方面：

历史意义和现实意义

中华传统美德是炎黄子孙智慧的结晶，有着5000年的文明史，是优秀文化遗产，具有深远的历史意义和现实意义。

培育社会主义核心价值观

中华传统美德是社会主义核心价值观的重要组成部分，有助于激发人民的主体能动性，燃起实现中华民族伟大复兴的顽强斗志，推动构建中国道德话语体系和人类文明新形态。

增强民族自信心和自尊心

继承和弘扬中华传统美德，有助于增强民族自信心和自尊心，抵制西方消极价值观和道德观，是精神文明建设的重要内容。

协调人际关系

传统美德如仁爱、诚信、礼仪等，有助于协调人际关系，改善社会风气，形成“人人为我，我为人人”的社会风尚，促进社会和谐稳定。

培养民族精神

中华传统美德中的爱国主义、团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息等精神，是民族赖以生存和发展的精神支撑，有助于推动社会进步。

推动社会进步

传统美德促进了中国社会的文明与进步，使我国保留了灿烂文化，在社会主义现代化建设中发挥了重要作用。

建设新时代文化强国

中华传统美德作为精神价值导向，是建设新时代文化强国的有力支撑，有助于实现中华民族的伟大复兴。

应对全球化挑战

在全球化背景下，继承和发扬中华传统美德，有助于保持民族特色，树立文化自信，应对外来文化的冲击，维护国家文化安全。

综上所述，继承和发扬中华传统美德不仅有助于传承和弘扬中华优秀传统文化，还能在社会主义现代化建设中发挥重要作用，推动中华民族伟大复兴。