静忍让淡是一种生活态度和行为准则，它包含以下四个字：

静：

少说话，多倾听。保持心态平和，遇事不激动、不执着。

忍：

面对不公平，不要随意发泄。学会忍耐，保持冷静和理智。

让：

大事不能退让，小事尽量听取别人的意见。从别人的角度考虑问题，退一步海阔天空。

淡：

看淡一切，什么都气不着你。保持平和的心态，从容面对生活中的各种情况。

这些原则可以帮助人们在面对生活中的各种挑战和困难时，保持冷静和理智，从而更好地应对问题，实现内心的平和与外在的成就。