“自胜者强，自强者胜”这句话是一句经典的名言， 强调自我超越和持续努力的重要性。它包含两个部分：

自胜者强：

这句话的意思是，一个人只有在战胜了自己之后，才能够变得更加强大。这里所说的“战胜自己”指的是克服自身的缺点和不足，比如懒惰、怯懦、浮躁等，从而变得更加坚强和自信。

自强者胜：

这句话的意思是，在竞争激烈的社会中，只有那些不断地努力、奋斗、提高自己的人才能取得成功。如果一个人没有持续学习和进步的动力，停滞不前，就很难在竞争中取得优势。相反，那些勇于挑战自我、不断提高自己的人能够在激烈的竞争中脱颖而出。

综合来看，“自胜者强，自强者胜”这句话强调了自我提升和自我管理的重要性，认为只有通过不断地自我超越和努力，才能成为真正的强者，并在竞争中取得优势。